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Saúde Preventiva e Emagrecimento

Reduza riscos antes que os sintomas apareçam. Comece agora sua jornada com um plano adaptado para o seu corpo, sua rotina e seus objetivos.

DR. GABRIEL CHIBANA - SAUDE PREVENTIVA - EMAGRECIMENTO - SP- NUTROLOGO - NUTROLOGIA- NUTRICIONISTA 2025

Dr. Gabriel Chibana

CRMSP 192.144 | RQE 93.982

  • Médico formado pela UNICAMP;
    Médico de Família e Comunidade pelo Hospital Santa Marcelina;
  • MBA em Gestão e Inovação em Saúde pela PUC-RS;
  • Pós-graduação em Docência e Preceptoria médica pelo Hospital Israelita Albert Einstein;
  • MBA em Marketing, Branding e Growth pela PUC-RS;
  • Pós-graduação em Nutrologia Esportiva pela PRIMUM;
  • Preceptor do internato do curso de medicina da Faculdade Santa Marcelina;
  • Preceptor da Residência médica em Medicina de; Família e Comunidade pelo Hospital Santa Marcelina;
  • Docente do curso de Medicina da Faculdade Santa Marcelina.
  • Certificação em Acupuntura – SMS/SP
  • Certificação Internacional em Cannabis Medicinal

ÁREAS DE ATUAÇÃO

Protocolo de Emagrecimento

Iremos criar um plano estruturado para perda de peso, adaptado as suas necessidades individuais. Pode envolver dieta, exercícios, suplementação, terapias injetáveis ou outros métodos, com o objetivo de promover um emagrecimento saudável e sustentável. Levando em consideração fatores como estilo de vida, histórico de saúde, preferências alimentares e nível de atividade física.

Protocolo de Hipertrofia

Vamos desenvolver uma dieta e um plano de treinamento cuidadosamente elaborados para maximizar o crescimento muscular. Ele considera fatores como volume de treino, intensidade, frequência, dieta, descanso e suplementação, buscando otimizar a resposta adaptativa do corpo. A combinação de treino resistido com uma nutrição adequada é fundamental para alcançar resultados eficazes.

Protocolo para Noivos

Vai casar? Então vamos  desenvolver um plano alimentar personalizado com atividades físicas e, em alguns casos, tratamentos estéticos, com o objetivo de ajudar os noivos a atingirem seus objetivos de perda de peso de forma saudável e sustentável antes do casamento. Vamos considerar as necessidades e condições individuais de cada noivo e atingir os resultados esperados para o grande dia.

Bioimpedância

A bioimpedância elétrica é um exame destinado à avaliação da composição corporal, estimando a massa magra, gordura corporal, água corporal total, entre outros dados que proporcionam informações mais precisas sobre o estado nutricional do paciente.

Sessões de Acupuntura

A acupuntura é uma prática terapêutica milenar da Medicina Tradicional Chinesa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo, conhecidos como meridianos, com o objetivo de restaurar o equilíbrio energético e promover a saúde. Embora não seja dolorosa, pode causar sensações como formigamento ou peso nos pontos estimulados.

Cannabis Medicinal

Para iniciar um tratamento com cannabis medicinal no Brasil, é necessário passar por uma consulta com um médico habilitado, que avaliará o paciente e, se apropriado, prescreverá o tratamento. Após a consulta, pode ser necessário obter uma autorização da Anvisa para importar produtos de cannabis, caso não sejam produzidos no Brasil.

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Por que investir em Saúde Preventiva é fundamental?

Não espere adoecer para cuidar da saúde!

A nova medicina é proativa: identifica riscos antes que eles se tornem doenças.

O que a falta de prevenção causa?

  • Doenças silenciosas que avançam sem sintomas claros (como colesterol alto e resistência à insulina);

  • Diagnósticos tardios aumentam o custo, o sofrimento e reduzem as chances de cura;

  • Medicamentos contínuos se tornam dependência evitável com acompanhamento precoce.

💡 A prevenção é um Investimento.
Quanto mais cedo você começa, mais saúde, vitalidade e liberdade você conquista.

VEJA O QUE DIZEM ESTUDOS RECENTES:

80%

das doenças crônicas (como diabetes tipo 2, hipertensão, AVC, obesidade e doenças cardíacas) podem ser evitadas com prevenção e hábitos saudáveis.

75%

da população do Brasil será obesa daqui 20 anos.

-50%

são as chances de internações hospitalares por doenças evitáveis devido a prevenção.

+10 anos

Pessoas que fazem check-ups regulares e cuidam da alimentação vivem em média 7 a 10 anos a mais com qualidade de vida.

2 bilhões

de pessoas no mundo sofrem de deficiência de vitaminas e minerais, o que pode levar a sérios problemas de saúde e qualidade de vida.

Transformando vidas com saúde preventiva e medicina personalizada

Cuidar da saúde não precisa ser complicado. Muitas pessoas acreditam que falta tempo ou que precisam mudar toda a rotina para ter qualidade de vida — mas isso não é verdade.

 

O Dr. Gabriel Chibana, médico especialista em Saúde Preventiva e Emagrecimento, desenvolve protocolos adaptados ao estilo de vida de cada paciente. Seu foco é claro: orientações práticas, metas alcançáveis e estratégias inteligentes como higiene do sono, controle de estresse, reeducação alimentar para promover mais energia, disposição e longevidade sem dietas radicais ou mudanças impossíveis.

 

Com base em ciência e medicina personalizada, ele ajuda você a prevenir doenças, melhorar o sono, equilibrar o peso e recuperar a vitalidade para viver cada dia com mais qualidade.

 

👉 Agende sua consulta e descubra como pequenas mudanças podem gerar grandes resultados e  transformar sua vida.

Como funciona a Saúde Preventiva?

🩺 Avaliação clínica completa e individualizada

🧪 Exames para rastrear riscos antes dos sintomas

🧠 Histórico familiar + estilo de vida mapeados

🥦 Plano alimentar funcional e sustentável

📉 Redução de fatores de risco com metas claras

📆 Monitoramento regular da saúde e ajustes contínuos

 

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DR. GABRIEL CHIBANA - SAUDE PREVENTIVA - EMAGRECIMENTO - SAO PAULO P- NUTROLOGO - NUTROLOGIA- NUTRICIONISTA - REEDUCAÇÃO ALIMENTAR - cannabis - 2025

Benefícios da Saúde Preventiva:

🔹 Redução comprovada de até 50% no risco de doenças cardíacas

🔹 Detecção precoce de distúrbios como resistência à insulina e gordura hepática

🔹 Controle de peso saudável, sem dietas extremas ou efeito sanfona

🔹 Sistema imunológico fortalecido contra doenças sazonais e crônicas

🔹 Melhora significativa no sono, energia e rendimento no dia a dia

O QUE DIZEM OS PACIENTES

PERGUNTAS FREQUENTES

Os protocolos são adaptados e personalizados para você sua rotina, porém precisamos de uma reeducação para atingir as metas e resultados esperados

Não. O programa é adaptado para diferentes perfis: cirúrgicos ou não.

Não. O foco é no reequilíbrio e na educação alimentar  e medidas preventivas sem sofrimento.

Depende de cada organismo e dedicação do paciente,  mas os primeiros efeitos aparecem nas primeiras semanas.

Nossos protocolos são personalizados exatamante para quem não tem muito tempo ou organização na rotina do dia a dia para focar nas medidas preventivas de saúde.

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